PięknieJEMY od małego
rozszerzanie diety i żywienie maluszków
149
PLN
- Prawie 400 stron aktualnej, rzetelnej wiedzy dotyczącej rozszerzania diety niemowląt oraz żywienia małych dzieci
- E-book został stworzony przez specjalistki: dwie dietetyczki kliniczne wraz z logopedką, psycholożką dziecięcą i fizjoterapeutką
- Znajdziesz w nim mnóstwo praktycznych wskazówek
- Przygotuje Cię do rozszerzania diety krok po kroku
- Dowiesz się jakie produkty możesz podawać dziecku, e-book zawiera:
- Spis dozwolonych produktów i sposób ich podania
- Produkty potencjalnie alergizujące
- Produkty w formie zwiększającej ryzyko zadławienia
- Pokarmy niezalecane i zabronione w diecie niemowląt i małych dzieci
- Dowiesz się jak w prosty sposób bilansować jadłospis
- E-book posłuży Ci na dłużej, zawiera informacje o żywieniu dzieci w 2. i 3. roku życia.
- E-book zawiera dodatkowe, bardzo przydatne na co dzień plansze: lista wprowadzonych produktów, dzienniczek alergika, wskazówki, ściąga, zapotrzebowanie na składniki pokarmowe.
PięknieJEMY razem
przepisy dla każdego
99
PLN
- 65 autorskich, wcześniej niepublikowanych przepisów na proste i pyszne dania dla każdego - dużego, małego i malutkiego
- Przy każdym przepisie znajdziesz także:
- Wskazówki jak dostosować przepis do maluszka
- Propozycje podania każdego z dań dziecku dla konkretnego wieku
- Przykładowe zamienniki
- Rady/ dodatkowe informacje
- Informacje o wartościach odżywczych dla całego dania i jednej porcji
- Dodatkowe rozdziały: wskazówki i lifehacki
- Dodatkowe plansze: plan posiłków, lista zakupów
PięknieJEMY sałatki
przepyszne, kolorowe i ciekawe
59
PLN
- 30 autorskich, wcześniej niepublikowanych przepisów na przepyszne, kolorowe różnorodne i ciekawe sałatki - z pewnością większość z nich będzie dla Ciebie nowością
- To zbiór moich perełek, które z pewnością zachwycą każdego - są jednocześnie niebanalne, a zarazem proste w przygotowaniu
- Przy każdym przepisie znajdziesz także:
- Przykładowe zamienniki
- Wskazówki
- Informacje o wartościach odżywczych dla całego dania i jednej porcji
- Zdjęcie przygotowanej sałatki
- Dodatkowe rozdziały: dressingi i dodatki
- Dodatkowe plansze: lista zakupów
PięknieJEMY sałatki 2
pełne smaku, koloru i ciekawych połączeń
59
PLN
- 31 zupełnie nowych, wcześniej niepublikowanych przepisów na pyszne, sycące i pełne koloru sałatki – idealne na co dzień, na imprezy, do lunchboxa i na lato.
- To zbiór pomysłów, które łączą prostotę z oryginalnością – każdy znajdzie tu coś dla siebie: klasykę w nowym wydaniu, lekkie hity na ciepłe dni i treściwe miski mocy.
- Przy każdym przepisie znajdziesz także:
- Propozycje zamienników składników
- Konkretne wskazówki i triki
- Wartości odżywcze
- Apetyczne zdjęcie gotowej sałatki
- Dodatkowo w środku: osobny rozdział z dressingami i sosami oraz przydatne tricki i lifehacki